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Secondi

Tonno tataki con alga wakame e rapa rossa

  • 2
  • 15 min
tonno tataki
Foto di Gianni Giagoni

Zodiaco

Ideale per un pranzo con un segno del Sagittario che odia i piatti tristi e poco curati. Che ama i viaggi e la cultura (anche esotica) che ogni cibo rappresenta.

Arte

Zebre di Victor Vasarely

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Ingredienti

  • Due fette di tonno rosso fresco (250 grammi)

  • Alghe Wakame disidratate

  • semi di sesamo tostato

  • mezza rapa rossa tagliata a julienne

  • limone

  • senape all’ancienne



Preparazione

  1. Tagliate a grossi pezzi le due fette di tonno spruzzandole con alcune gocce di limone

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  2. nel frattempo reidratate le alghe wakame

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    sbollentandole per due minuti in acqua leggermente salata

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  3. Mettete in una ciotola del sesamo già tostato

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    Se non lo trovate in vendita già tostato fatelo saltare in padella, senza olio, facendo attenzione a non bruciarlo.
  4. Impanate i bocconcini di tonno nel sesamo e adagiateli in una padella preriscaldata e sporcata con poco olio di oliva

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  5. Rosolate a piacere facendo attenzione alla cottura; il tonno all’interno deve risultare roseo.

  6. Servite con le alghe wakame ben strizzate e condite con un goccio d’olio di oliva, un cucchiaio di senape all’ancienne e la rapa rossa tagliata alla julienne

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